কাঁচা পেঁয়াজ খেতে পছন্দ করেন অনেকে। এর অনেক গুণ রয়েছে। তবে বেশি পরিমাণে খেলে শরীরে বেশ কিছু সমস্যা দেখা দিতে পারে। যেমন-১। কাঁচা পেঁয়াজ খেলে শরীর ঠান্ডা থাকে। বিশেষ করে গরমের দিনে খেলে বেশি উপকার পাওয়া যায়। তবে বেশি পরিমাণে কাঁচা পেঁয়াজ খেলে পেটের সমস্যা হতে পারে। ২। কাঁচা পেঁয়াজ বেশি খেলে বদহজম ও গ্যাসের সমস্যা দেখা দিতে পারে। গলায়ও গ্যাসের চাপ অনুভূত হতে পারে।৩। অনেকসময় বেশি পেঁয়াজ খেলে পেটে অস্বস্তি হয়। অনেকে ভাত, রুটি যাই খান না কেন, সঙ্গে কাঁচা পেঁয়াজ খাওয়া চাই। ৪। কাঁচা পেঁয়াজ প্রতিদিন না খাইয়াই শরীর-স্বাস্থ্যের জন্য ভালো। আর কাঁচা পেঁয়াজ খেলে মুখে দুর্গন্ধ হতে পারে।কাঁচা পেয়াজ খাওয়ার উপকারিতা:কাঁচা পেঁয়াজ খেলে শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ে। হৃৎপিণ্ডের স্বাস্থ্যও ভালো থাকে। হার্ট অ্যাটাক, স্ট্রোকের ঝুঁকি কমায় কাঁচা পেঁয়াজ। বেশ কয়েক ধরনের ক্যান্সার হওয়ার প্রবণতা কমাতেও সাহায্য করে কাঁচা পেঁয়াজ খাওয়ার অভ্যাস। হাড়ের গঠন ভালো রাখতে, হজমশক্তি ভাল রাখতে সাহায্য করে কাঁচা পেঁয়াজ। রক্তে শর্করার পরিমাণ কমাতেও বেশ কার্যকর কাঁচা পেঁয়াজ। ত্বক এবং চুলের স্বাস্থ্য ভালো রাখে কাঁচা পেঁয়াজ । বিশেষ করে পেঁয়াজের রস নতুন চুল গজাতে সাহায্য করে। কিন্তু এই কাঁচা পেঁয়াজই বেশি পরিমাণে ব্যবহার করলে বা খেলে অনেক সমস্যা বাড়বে। এফএস
Source: সময়ের কন্ঠস্বর
কক্সবাজারের রামু উপজেলার রশিদনগরে ট্রেনের ধাক্কায় সিএনজি চালিত অটোরিকশার চালকসহ পাঁচজন নিহত হয়েছেন। নিহতদের মধ্যে তিন বছরের এক শিশু ও Read more
পাবনা-ঢাকা মহাসড়কের সাঁথিয়া উপজেলার পূর্ব বনগ্রাম এলাকায় বাস-ট্রাকে সংঘর্ষে তিনজন নিহত হয়েছেন। এ ঘটনায় আহত হয়েছেন আরও অন্তত ১০ জন।শুক্রবার Read more
বাংলাদেশ কৃষি বিশ্ববিদ্যালয়ের (বাকৃবি) ভেটেরিনারি অনুষদের উদ্ভাবিত ডাক প্লেগ ভ্যাকসিনের সিড প্রাণিসম্পদ অধিদপ্তরের নিকট হস্তান্তর করা হয়েছে।বুধবার (৫ নভেম্বর) বিশ্ববিদ্যালয়ের Read more
ঢালিউডের জনপ্রিয় চিত্রনায়ক সালমান শাহর মৃত্যুর ২৯ বছর পর অবশেষে হত্যা মামলা হিসেবে তদন্তের নির্দেশ দিয়েছেন আদালত। দীর্ঘ লড়াইয়ে কিছুটা Read more
পবিত্র কুরআনের ফজিলত ও মর্যাদাপূর্ণ একটি সুরা ইখলাস। এ সুরাকে যে ভালোবাসে আল্লাহও তাকে ভালোবাসেন। ‘আয়িশা (রা.) থেকে বর্ণিত। একবার Read more
একটি মসজিদের খাদেম জানালেন, আসরের নামাজের সময় একটা পার্টি এসে সাতশো সত্তর টাকা করে দিতে চাইলো, সন্ধ্যার পর সেই চামড়া Read more