আম সুস্বাদু ও পুষ্টিগুণ সমৃদ্ধ হলেও প্রাকৃতিকভাবেই চিনির পরিমাণ বেশি। তাই এটি খেলে মানুষের শরীরের চিনির মাত্রা আরও বেড়ে যায়। বিশেষ করে যাদের ডায়াবেটিস বা কিডনি রোগের মতো শারীরিক অসুস্থতা রয়েছে, তাদের আম খাওয়ার ক্ষেত্রে কিছু পরামর্শ দিচ্ছেন চিকিৎসক ও পুষ্টিবিদরা।

Source: বিবিসি বাংলা

সম্পর্কিত সংবাদ
সোসিয়েদাদকে হারিয়ে শিরোপা থেকে এক পা দূরত্বে রিয়াল
সোসিয়েদাদকে হারিয়ে শিরোপা থেকে এক পা দূরত্বে রিয়াল

লা লিগার এবারের শিরোপা রিয়াল মাদ্রিদের ঘরে যাচ্ছে সেটা অনুমেয় ছিল। এবার শিরোপার আরও কাছে পৌছে গেল মাদ্রিদের দলটি।

বদলে যাচ্ছে ইস্টার্ণ লুব্রিকেন্টস কোম্পানির নাম
বদলে যাচ্ছে ইস্টার্ণ লুব্রিকেন্টস কোম্পানির নাম

পুঁজিবাজারে জ্বালানি ও বিদ্যুৎ খাতে তালিকাভুক্ত কোম্পানি ইস্টার্ণ লুব্রিকেন্টস ব্রেন্ডার্স লিমিটেডের পরিচালনা পর্ষদ কোম্পানির নাম পরিবর্তন করার সিদ্ধান্ত নিয়েছে।

পার্থ-আসিফ মাহতাবের জামিন
পার্থ-আসিফ মাহতাবের জামিন

বৈষম্যবিরোধী ছাত্র আন্দোলন চলাকালে রাজধানীতে নাশকতার অভিযোগে একাধিক মামলায় বাংলাদেশ জাতীয় পার্টির সভাপতি (বিজেপি) ও সাবেক সংসদ সদস্য ব্যারিস্টার আন্দালিব Read more

টেক্সটাইল মিলের টয়লেট থেকে শ্রমিকের লাশ উদ্ধার
টেক্সটাইল মিলের টয়লেট থেকে শ্রমিকের লাশ উদ্ধার

গাজীপুরের কালিয়াকৈর উপজেলার বোর্ডঘর এলাকায় টেকনো টেক্সটাইল মিলে কর্মরত এক শ্রমিকের লাশ মিলের টয়লেট থেকে উদ্ধার করেছে পুলিশ।রবিবার (৬ এপ্রিল) Read more

আমরা নিরপেক্ষ নই ,    জনতার পক্ষে - অন্যায়ের বিপক্ষে ।    গণমাধ্যমের এ সংগ্রামে -    প্রকাশ্যে বলি ও লিখি ।   

NewsClub.in আমাদের ভারতীয় সহযোগী মাধ্যমটি দেখুন