গ্রীষ্মের দাবদাহে এসি আমাদের জীবনের একটি গুরুত্বপূর্ণ। বৃষ্টির দিনে আবহাওয়া সাধারণত ঠান্ডা ও আর্দ্র হয়ে থাকে। বৃষ্টির দিনে এসি ব্যবহার একেবারে নিষিদ্ধ নয়, তবে বুঝে-শুনে চালানো দরকার। সঠিক তাপমাত্রায় এসি চালিয়ে এবং ঘরের ভেতরে স্বস্তিকর পরিবেশ বজায় রেখে এসি চালালে তা আরামদায়ক হবে এবং স্বাস্থ্য ঝুঁকিও কম থাকবে। বৃষ্টির দিনে অনেকেই এসি চালানো নিয়ে দ্বিধায় পড়েন। এসি চালাবেন কি চালাবেন না, আর চালালেও কত ডিগ্রি তাপমাত্রায় চালানো উচিত? বৃষ্টির সময় এসি ব্যবহারে কিছু গুরুত্বপূর্ণ দিক বিবেচনা করে সঠিক তাপমাত্রা নির্ধারণ করা প্রয়োজন।বৃষ্টির সময়ের আবহাওয়া বুঝুন: বৃষ্টি হলে বাইরের তাপমাত্রা অনেকটাই কমে যায় এবং বাতাসে আর্দ্রতা বেড়ে যায়। এই অবস্থায় ঘরের ভেতরটা ঠান্ডা হলেও স্যাঁতসেঁতে ভাব বেশি থাকে। অতিরিক্ত আর্দ্রতা শরীরের জন্য অস্বস্তিকর হতে পারে, বিশেষ করে যারা সাইনাস, অ্যালার্জি বা হাঁপানি সমস্যায় ভোগেন।অপটিমাম তাপমাত্রা: ২৫-২৭ ডিগ্রি সেলসিয়াস: বৃষ্টির সময় এসি চালালে সেটির তাপমাত্রা খুব বেশি কমিয়ে ১৮-২০ ডিগ্রি করা উচিত নয়। এতে ঘর অত্যধিক ঠান্ডা হয়ে যেতে পারে, যা শরীরের জন্য ক্ষতিকর হতে পারে। বরং ২৫ থেকে ২৭ ডিগ্রি সেলসিয়াস তাপমাত্রা রাখা উত্তম। এতে ঘর ঠান্ডা থাকবে, কিন্তু অস্বস্তিকর ঠান্ডা হবে না।ড্রাই মোড ব্যবহার করুন: অনেক এসিতে ড্রাই মোড বা ডিহিউমিডিফিকেশন মোড থাকে। এই মোডটি মূলত ঘরের অতিরিক্ত আর্দ্রতা শোষণ করে নেয় এবং স্বস্তিকর ঠান্ডা পরিবেশ বজায় রাখে। বৃষ্টির দিনে এ মোড ব্যবহার করাটা সবচেয়ে উপযোগী, কারণ এটি তাপমাত্রা না কমিয়ে শুধু স্যাঁতসেঁতে ভাব দূর করে।ঘরের বাতাস চলাচল ঠিক রাখুন: বৃষ্টির দিনে অনেক সময় জানালা-দরজা বন্ধ থাকার কারণে ঘরের বাতাস ভারী হয়ে যায়। এসি চালানোর সময় মাঝে মাঝে জানালা বা দরজা কিছুক্ষণ খুলে দিলে অক্সিজেনের প্রবাহ ঠিক থাকে। তাছাড়া রুম ফ্রেশনার বা এয়ার পিউরিফায়ার ব্যবহার করাও ভালো।অতিরিক্ত কম্বল বা মোটা পোশাক পরিধান করবেন না: বৃষ্টির দিনে এসি চালিয়ে আবার যদি মোটা কম্বল বা সোয়েটার পরে থাকেন, তাহলে শরীরের তাপমাত্রা অস্বাভাবিকভাবে ওঠানামা করতে পারে। এতে ঠান্ডা লাগা, জ্বর কিংবা গলা ব্যথার আশঙ্কা বাড়ে।এইচএ
Source: সময়ের কন্ঠস্বর
ভোলার দৌলতখান উপজেলায় স্বামীর সঙ্গে ঝগড়ার বিরোধকে কেন্দ্র করে রাফিয়া নামের ৪ বছর বয়সী এক শিশুর শরীরে খুন্তি পুড়িয়ে ছ্যাঁকা Read more
চট্টগ্রাম নগরের চকবাজারের গুলজার মোড়–শিক্ষাপাড়া খ্যাত এই এলাকায় প্রতিদিন ভিড় জমে হাজারো শিক্ষার্থীর। মেডিকেল ভর্তি, বিসিএস প্রস্তুতি কিংবা মাধ্যমিক-উচ্চমাধ্যমিক পরীক্ষার Read more
ভারতে এসে হার্ট অ্যাটাক করে মারা গেছেন কেনিয়ার সাবেক প্রধানমন্ত্রী ও বিরোধীদলীয় নেতা রাইলা ওদিঙ্গা। বার্তাসংস্থা এপি বুধবার (১৫ অক্টোবর) Read more
যশোরের বেনাপোলে সরকারি রেলওয়ের সম্পত্তি জবর দখল করে বহুতল ভবন নির্মাণের অভিযোগ উঠেছে। রেলের প্রকৌশলী বিভাগ এটা দেখার দায়িত্ব থাকলেও Read more
সাধারণত তারকাদের ব্যক্তিগত জীবন সবসময়ই ভক্ত-অনুরাগীদের আগ্রহের কেন্দ্রবিন্দুতে থাকে। বিশেষ করে বিয়ে ও মধুচন্দ্রিমা নিয়ে কৌতূহল থাকে তুঙ্গে। সাধারণত জাঁকজমকপূর্ণ Read more