যোগব্যায়াম প্রশিক্ষকরা বলেন, শরীর, মন আর আত্মার যত্ন নেওয়ার জন্য এটি একটি দুর্দান্ত উপায়। তাছাড়া নিয়মিত যোগব্যায়াম করলে ত্বকও ভালো থাকে। 

Source: রাইজিং বিডি

সম্পর্কিত সংবাদ
চবি উপাচার্যের পদত্যাগ দাবিতে লাগাতার আন্দোলনের ঘোষণা
চবি উপাচার্যের পদত্যাগ দাবিতে লাগাতার আন্দোলনের ঘোষণা

চট্টগ্রাম বিশ্ববিদ্যালয়ের (চবি) উপাচার্য অধ্যাপক ড. শিরীণ আখতার ও উপ-উপাচার্য অধ্যাপক বেনু কুমারের পদত্যাগের দাবিতে লাগাতার আন্দোলনের ডাক দিয়েছে শিক্ষক Read more

ফখরুল-খসরুর জামিন শুনানি আজ
ফখরুল-খসরুর জামিন শুনানি আজ

প্রধান বিচারপতির বাসভবনে হামলা মামলায় বিএনপির মহাসচিব মির্জা ফখরুল ইসলাম আলমগীর ও দলটির স্থায়ী কমিটির সদস্য আমির খসরু মাহমুদ চৌধুরীর Read more

৫০ কোটি টাকার শীতবস্ত্র বিক্রির আশা সৈয়দপুরের ব্যবসায়ীদের
৫০ কোটি টাকার শীতবস্ত্র বিক্রির আশা সৈয়দপুরের ব্যবসায়ীদের

কয়েক বছরের চেয়ে নীলফামারীর সৈয়দপুরে শীত মৌসুমে শীতবস্ত্রের এবার ভালোই বেচাকেনা শুরু হয়েছে। এ বছর বিক্রি ৫০ কোটি টাকা ছাড়িয়ে Read more

প্রথমবার মিরপুরে এসে অস্ট্রেলিয়া নারী দলের ছুটোছুটি  
প্রথমবার মিরপুরে এসে অস্ট্রেলিয়া নারী দলের ছুটোছুটি  

নিশ্চিদ্র নিরাপত্তা। স্টেডিয়ামের বিভিন্ন প্রান্তের জায়গায় জায়গায় পুলিশ-আনসার। সংবাদকর্মীদের প্রবেশেও বারবার জিজ্ঞাসা।

গাজায় হত্যা বন্ধে বিশ্বনেতাদের প্রতি সালাহর আহ্বান
গাজায় হত্যা বন্ধে বিশ্বনেতাদের প্রতি সালাহর আহ্বান

ইসরায়েল ও ফিলিস্তানের মধ্যকার চলমান সংঘাত থামার কোনো লক্ষণ নেই। দিনদিন বেড়েই চলছে ধ্বংসযজ্ঞের ভয়াবহতা। এই সংঘাতে ফিলিস্তানের পাশে দাঁড়িয়েছেন Read more

রায় থেকে সাক্ষ্যে হলমার্কের দুর্নীতির মামলা 
রায় থেকে সাক্ষ্যে হলমার্কের দুর্নীতির মামলা 

সোনালী ব্যাংকের প্রায় ৪ হাজার কোটি টাকার ঋণ দুর্নীতির একটি মামলা রায়ের পর্যায় থেকে উত্তোলন করে সাক্ষ্য গ্রহণের জন্য ধার্য Read more

আমরা নিরপেক্ষ নই ,    জনতার পক্ষে - অন্যায়ের বিপক্ষে ।    গণমাধ্যমের এ সংগ্রামে -    প্রকাশ্যে বলি ও লিখি ।   

NewsClub.in আমাদের ভারতীয় সহযোগী মাধ্যমটি দেখুন