হাম একটি অত্যন্ত ছোঁয়াচে ভাইরাসজনিত রোগ, যা সাধারণত আক্রান্ত ব্যক্তির সংস্পর্শে আসার ৭ থেকে ১৪ দিন পর প্রকাশ পায়। হামের প্রধান লক্ষণ হলো তীব্র জ্বর (১০৪° ফারেনহাইট পর্যন্ত), সর্দি, কাশি, চোখ লাল হওয়া এবং এরপর সারা শরীরে লালচে ফুসকুড়ি ছড়িয়ে পড়া। সাধারণত ভাইরাস সংক্রমণের ১০-১৪ দিন পর লক্ষণগুলো দেখা দেয়। এর আগে মুখে, বিশেষ করে গালে, ছোট সাদা দাগ (Koplik spots) দেখা যেতে পারে। হামের সংস্পর্শে আসলে যা যা করবেন: হামের ভাইরাসের সংস্পর্শে আসার পরেও, কিছু প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা সংক্রমণের ঝুঁকি বা অসুস্থতার তীব্রতা উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস করতে পারে। যেমন-পোস্ট-এক্সপোজার টিকা: হাম, মাম্পস এবং রুবেলা (এমএমআর) টিকা, যদি সংস্পর্শে আসার ৭২ ঘণ্টার মধ্যে দেয়া হয়, তাহলে হাম প্রতিরোধ করতে বা এর তীব্রতা কমাতে সাহায্য করতে পারে।এটি বিশেষ করে অ-টিকাপ্রাপ্ত ব্যক্তিদের জন্য সুপারিশ করা হয়, যার মধ্যে প্রাদুর্ভাবের সময় ৬ মাসের বেশি বয়সী শিশুরাও অন্তর্ভুক্ত।হিউম্যান নরমাল ইমিউনোগ্লোবুলিন (HNIG): এইচএনআইজি হলো পূর্বে তৈরি অ্যান্টিবডির একটি ইনজেকশন যা হামের বিরুদ্ধে স্বল্পমেয়াদী, তাৎক্ষণিক সুরক্ষা প্রদান করে।এটি অবশ্যই এক্সপোজারের ৬ দিনের মধ্যে প্রয়োগ করতে হবে এবং সাধারণত নিম্নলিখিত ক্ষেত্রে সুপারিশ করা হয়। যেমন-** ৬ মাসের কম বয়সী শিশু যারা টিকা দেয়ার জন্য খুব ছোট** গর্ভবতী মহিলারা যারা সম্পূর্ণরূপে টিকা পাননি** রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা দুর্বল ব্যক্তি, যেমন এইচআইভি/এইডস আক্রান্ত বা ক্যান্সারের চিকিৎসাধীন ব্যক্তিরাযেভাবে ছড়ায় হাম: হাম বিশ্বের সবচেয়ে সংক্রামক ভাইরাল সংক্রমণগুলোর মধ্যে একটি। এই ভাইরাসটি আক্রান্ত ব্যক্তির নাক এবং গলার মিউকাস মেমব্রেনে বাস করে এবং মূলত কাশি, হাঁচি, এমনকি অন্যদের কাছাকাছি শ্বাস-প্রশ্বাসের মাধ্যমে ছড়িয়ে পড়ে।একবার বাতাসে ছেড়ে দিলে, হামের কণাগুলো পৃষ্ঠের উপর বা বাতাসে দুই ঘণ্টা পর্যন্ত থাকতে পারে। দূষিত পৃষ্ঠ স্পর্শ করে চোখ, নাক বা মুখ ঘষলেই সংক্রমণ হতে পারে।হাম ছড়ানোর সাধারণ উপায়:১. সংক্রামিত ব্যক্তির সাথে সরাসরি যোগাযোগ।২. শ্বাস-প্রশ্বাসের ফোঁটার মাধ্যমে (কাশি বা হাঁচি থেকে) বায়ুবাহিত সংক্রমণ।৩. দরজার হাতল বা আসবাবের মতো দূষিত জিনিস স্পর্শ করা এবং তারপর আপনার মুখ স্পর্শ করা।লক্ষণ দেখা দেয়ার আগেই, সংক্রামিত ব্যক্তি অজান্তেই ভাইরাসটি ছড়িয়ে দিতে পারে। ফুসকুড়ি দেখা দেয়ার ৪ দিন আগে থেকে ৪ দিন পরে পর্যন্ত হাম সংক্রামক।একবার শরীরের ভেতরে প্রবেশ করলে, ভাইরাসটি দ্রুত গলা, ফুসফুস, লিম্ফ নোডের মতো অঞ্চলে বৃদ্ধি পায় এবং পরে চোখ, মূত্রনালী, রক্তনালী এমনকি মস্তিষ্কেও ছড়িয়ে পড়ে। সাধারণত সংস্পর্শে আসার ৯ থেকে ১১ দিন পরে লক্ষণগুলো দেখা দেয়।টিকা না নেয়া প্রায় ৯০ ভাগ মানুষ যদি আক্রান্ত ব্যক্তির সাথে একই বাড়িতে বাস করেন, তাহলে তাদের হাম হয়ে যাবে।উচ্চ সংক্রমণ হারের কারণে হামের প্রাদুর্ভাব দ্রুত ছড়িয়ে পড়তে পারে। বিশেষ করে কম টিকাদানের আওতাভুক্ত সম্প্রদায়গুলিতে। এই কারণেই এর বিস্তার রোধ করার জন্য টিকাদান এবং প্রাথমিকভাবে আক্রান্তদের আলাদা করা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। হামের লক্ষণ: হাম সাধারণত শুরু হয় যেমন সাধারণ ঠান্ডা, কিন্তু দ্রুত আরও গুরুতর অসুস্থতায় পরিণত হয়। কাশি, কোরিজা (সর্দি), নেত্রবর্ত্মকলাপ্রদাহ (লাল, পানিভরা চোখ) এগুলো প্রায় সবসময়ই সাথে থাকে। জ্বর, যা হালকা থেকে খুব বেশি হতে পারে এবং ফুসকুড়ি তৈরি হওয়ার সাথে সাথে আবার বাড়তে পারে।প্রাথমিক লক্ষণ (প্রথম ৩-৪ দিন)** শুষ্ক কাশি** সর্দি** স্বরভঙ্গ অথবা গলায় জ্বালাপোড়া** পানিযুক্ত, লাল, এবং চুলকানিযুক্ত চোখ** আলোর সংবেদনশীলতা (ফটোফোবিয়া)** শরীরে হালকা ব্যথা এবং ক্লান্তি** কোপলিকের দাগ: নীলাভ কেন্দ্রবিশিষ্ট ছোট সাদা দাগ, সাধারণত মুখের ভেতরে গাল এবং গলায় – হামের একটি ক্লাসিক প্রাথমিক লক্ষণ।**ফুসকুড়ি উন্নয়নকাছাকাছি প্রাথমিক লক্ষণ দেখা দেওয়ার ৩ থেকে ৪ দিন পরে, দ্য লালচে-বাদামী ত্বকের ফুসকুড়ি দেখা দেয়। এটি সাধারণত:** কানের পেছনে শুরু হয়** মুখ, ঘাড় এবং শরীরের ওপরের অংশে ছড়িয়ে পড়ে** ছোট লাল দাগ দিয়ে শুরু হয় কিন্তু বড় দাগের মতো হয়ে যেতে পারে।** ফুসকুড়ি সাধারণত দীর্ঘস্থায়ী হয় ৫ থেকে ৭ দিন** ফুসকুড়ি ছড়িয়ে পড়ার সাথে সাথে, জ্বর ধীরে ধীরে কমে যাওয়ার আগে আবার ফিরে আসতে পারে বা আরও খারাপ হতে পারে।** ফুসকুড়ি দেখা দেয়ার আগেই হাম অত্যন্ত সংক্রামক। প্রাথমিক লক্ষণগুলো শনাক্ত করলে এর বিস্তার রোধ করা যায় এবং সময়মতো চিকিৎসা সেবা পাওয়া সম্ভব।সতর্কতা: হাম অত্যন্ত ছোঁয়াচে। হামের কারণে নিউমোনিয়া, কানে ইনফেকশন বা মস্তিষ্কের প্রদাহের (এনসেফালাইটিস) মতো গুরুতর জটিলতা হতে পারে। আপনার বা আপনার শিশুর মধ্যে এই লক্ষণগুলো দেখা দিলে দ্রুত চিকিৎসকের পরামর্শ নিন এবং টিকা দান নিশ্চিত করুন।লেখাটি অ্যাপোলো হসপিটালের ওয়েবসাইট থেকে নেওয়াএইচএ
Source: সময়ের কন্ঠস্বর
আওয়ামী লীগের বিচার, নিবন্ধন বাতিল ও রাজনৈতিক কার্যক্রম নিষিদ্ধের দাবিতে আগামী ২ মে ঢাকাসহ সারাদেশে বিক্ষোভ সমাবেশের সিদ্ধান্ত নিয়েছে জাতীয় Read more
পটুয়াখালীর কুয়াকাটায় বিশ্ব পর্যটন দিবস উপলক্ষে ভিন্নধর্মী আয়োজনে আগত পর্যটকদের বরণ করে নিলেন কুয়াকাটা হোটেল-মোটেল এমপ্লয়িজ অ্যাসোসিয়েশনের সদস্যরা। শনিবার (২৭ সেপ্টেম্বর) Read more
ফরিদপুর সদর উপজেলার বিভিন্ন এলাকায় রাতভর অভিযান চালিয়ে একটি সংঘবদ্ধ মোটরসাইকেল চোর চক্রের সাত সদস্যকে গ্রেপ্তার করেছে কোতোয়ালি থানা পুলিশ। Read more
বাংলা চলচ্চিত্রের কিংবদন্তি নায়ক ও বীর মুক্তিযোদ্ধা ফারুকের দ্বিতীয় মৃত্যুবার্ষিকী আজ (১৫ মে)। ২০২৩ সালের এই দিনে সিঙ্গাপুরের মাউন্ট এলিজাবেথ Read more