শীতে রোজ গোসল করাটা কি ভীষণ জরুরি? জেনে অবাক হবেন যে চর্মরোগ বিশেষজ্ঞদের মতে শীতে রোজ গোসল করাটা মোটেও স্বাস্থ্যের জন্য ভালো নয়।নিয়মিত গোসল না করলে কিছু ব্যাকটেরিয়া জমে শরীরে। যেসব ব্যাকটেরিয়া শীতকালে ত্বক ভালো রাখতে সাহায্য করে। কিন্তু নিয়মিত গোসলে এসব ব্যাকটেরিয়া ধুয়ে যায় ফলশ্রুতিতে দেখা দিতে পারে নানা রকম ত্বকের সমস্যা। তাই শীতকালে রোজ না গোসল করে একদিন পর পর গোসল করা স্বাস্থ্যসম্মত।শীতে কম গোসল করার কিছু উপকারিতা: ত্বকের আর্দ্রতা রক্ষা: শীতের শুষ্ক আবহাওয়ায় ঘন ঘন গোসল করলে ত্বকের প্রাকৃতিক তেল (Sebum) ধুয়ে যায়, যা ত্বককে শুষ্ক, খসখসে ও ফাটা করে তোলে। কম গোসল করলে এই তেল ধরে রাখা যায়, ফলে ত্বক আর্দ্র থাকে।ত্বকের সুরক্ষা: ত্বকে কিছু উপকারী ব্যাকটেরিয়া থাকে যা ত্বককে রক্ষা করে। অতিরিক্ত গোসল করলে এই ব্যাকটেরিয়ার ভারসাম্য নষ্ট হতে পারে, যা ত্বকের সংক্রমণের ঝুঁকি বাড়ায়। কম গোসল করলে এই উপকারী ব্যাকটেরিয়ারা টিকে থাকতে পারে।চুলকানি ও জ্বালাপোড়া হ্রাস: শুষ্ক ত্বকে চুলকানি ও জ্বালাপোড়ার সমস্যা বেশি হয়। গোসল কম করলে এই সমস্যাগুলো কমে, বিশেষ করে যাদের ত্বক সংবেদনশীল।প্রাকৃতিক বাধা শক্তিশালীকরণ: পর্যাপ্ত আর্দ্রতা ও প্রাকৃতিক তেল ত্বকের সুরক্ষা স্তরকে (Skin Barrier) শক্তিশালী রাখে, যা বাইরের ক্ষতিকর উপাদান থেকে ত্বককে রক্ষা করে। এসআর
Source: সময়ের কন্ঠস্বর
শনিবার ঢাকার সব খবরের কাগজ প্রধান উপদেষ্টা অধ্যাপক ইউনূসের সঙ্গে বিএনপির ভারপ্রাপ্ত চেয়ারম্যান তারেক রহমানের বৈঠকের বিষয়টি গুরুত্ব দিয়ে প্রকাশ Read more
কক্সবাজারের উখিয়ায় রোহিঙ্গা ক্যাম্প থেকে চাকরিচ্যুত শিক্ষকরা সড়ক অবরোধ করে আন্দোলনে নেমেছেন। দীর্ঘ ৪ ঘণ্টা ধরে কক্সবাজার-টেকনাফের প্রধান সড়ক অচল Read more
আগামী ২০২৬ শিক্ষাবর্ষে সরকারি ও বেসরকারি বিদ্যালয়ে শিক্ষার্থী ভর্তি লটারির মাধ্যমে হবে নাকি ভর্তি পরীক্ষার ভিত্তিতে, এ নিয়ে শুরু হয়েছে Read more
গত ৫ আগস্ট ছাত্র-জনতার গণঅভ্যূত্থানে স্বৈরাশাসক শেখ হাসিনা পাশ্ববর্তী দেশ ভারতে আশ্রয় নিলেও তার দোসররা ঘাপটি মেরে বসে রয়েছে। তাদের Read more
কক্সবাজারের উখিয়া উপজেলায় জালিয়াপালং ইউনিয়নে মাদক সেবন করে সুমাইয়া (১৪) নামক এক শিশুকে ধর্ষণ করার অভিযোগ উঠেছে আপন পিতা সৈয়দ Read more
ত্রয়োদশ জাতীয় সংসদ নির্বাচন ও গণভোট ঘিরে সার্বিক আইনশৃঙ্খলা পরিস্থিতি নিয়ে সেনা, নৌ ও বিমান বাহিনীর প্রধানের সঙ্গে বৈঠক করবেন Read more