আম সুস্বাদু ও পুষ্টিগুণ সমৃদ্ধ হলেও প্রাকৃতিকভাবেই চিনির পরিমাণ বেশি। তাই এটি খেলে মানুষের শরীরের চিনির মাত্রা আরও বেড়ে যায়। বিশেষ করে যাদের ডায়াবেটিস বা কিডনি রোগের মতো শারীরিক অসুস্থতা রয়েছে, তাদের আম খাওয়ার ক্ষেত্রে কিছু পরামর্শ দিচ্ছেন চিকিৎসক ও পুষ্টিবিদরা।

Source: বিবিসি বাংলা

সম্পর্কিত সংবাদ
জুলাই গণহত্যা মামলায় হাসিনার সহযোগী আসামি সাবেক আইজিপি মামুন
জুলাই গণহত্যা মামলায় হাসিনার সহযোগী আসামি সাবেক আইজিপি মামুন

জুলাই গণহত্যার প্রথম মামলায় শেখ হাসিনার সঙ্গে সহযোগী আসামি হিসেবে অন্তর্ভুক্ত করা হয়েছে সাবেক পুলিশ মহাপরিদর্শক (আইজিপি) চৌধুরী আবদুল্লাহ আল Read more

হোয়াইটওয়াশ এড়ানোর মিশনে বোলিংয়ে বাংলাদেশ, একাদশে ফিরলেন লিটন
হোয়াইটওয়াশ এড়ানোর মিশনে বোলিংয়ে বাংলাদেশ, একাদশে ফিরলেন লিটন

০-২ ব্যবধানে পিছিয়ে থেকে তৃতীয় টি-টোয়েন্টিতে মাঠে নামছে বাংলাদেশ।

দশম শ্রেণির ছাত্রীকে কুপিয়েছে বখাটেরা, থানায় মামলা
দশম শ্রেণির ছাত্রীকে কুপিয়েছে বখাটেরা, থানায় মামলা

বরগুনার বামনায় প্রেমের প্রস্তাবে রাজি না হওয়ায় ১০ম শ্রেণির এক শিক্ষার্থীকে কুপিয়ে জখম করেছে কিশোর গ্যাং এর সদস্যরা। এই ঘটনায় Read more

লোহাগড়ায় ব্যাংক কর্মকর্তার বাড়ীতে দুর্ধর্ষ চুরি, ১০ লক্ষ টাকার ক্ষতি
লোহাগড়ায় ব্যাংক কর্মকর্তার বাড়ীতে দুর্ধর্ষ চুরি, ১০ লক্ষ টাকার ক্ষতি

নড়াইলের লোহাগড়ার মরিচপাশা গ্রামের ব্যাংক কর্মকর্তা মহব্বত হোসেনের বাড়ীতে দুর্ধর্ষ চুরি ঘটনা ঘটেছে। বৃহস্পতিবার (২০ মার্চ) গভীর রাতে চোরেরা ঘরের জানালার Read more

সিদ্ধিরগঞ্জে ব্যবসায়ীকে কুপিয়ে হত্যা
সিদ্ধিরগঞ্জে ব্যবসায়ীকে কুপিয়ে হত্যা

নারায়ণগঞ্জের সিদ্ধিরগঞ্জে হোশিয়ারী ব্যবসায়ী জিয়াউর রহমানকে (৩৫) কুপিয়ে হত্যা করেছে হিজবুল (৩৮) নামে এক ব্যক্তি। শুক্রবার (২ আগস্ট) রাত ৯টার Read more

আমরা নিরপেক্ষ নই ,    জনতার পক্ষে - অন্যায়ের বিপক্ষে ।    গণমাধ্যমের এ সংগ্রামে -    প্রকাশ্যে বলি ও লিখি ।   

NewsClub.in আমাদের ভারতীয় সহযোগী মাধ্যমটি দেখুন