শরীরকে সচল ও শারীরিক সক্ষমতার জন্য খাদ্য তালিকায় প্রচুর পানি থাকতে হবে। শরীরের প্রত্যেকটি কাজে পানির প্রয়োজন। পানি রক্তে ও কোষে অক্সিজেন ও অন্যান্য পুষ্টি উপাদান সরবরাহ করে। পৃথিবীর প্রায় সমস্ত জীবের জন্যই পানি অত্যাবশ্যকীয়।
Source: রাইজিং বিডি
এটা এমনই একটা সাধারণ দিন ছিল, যেখানে সাকিব আল হাসান নিজেও সাফল্য উদযাপন করার মতো অবস্থায় ছিলেন না। চোখে-মুখে বিষন্নতার Read more
এ সময় শ্রদ্ধা নিবেদন করেন ডিএনসিসির সব কর্মকর্তা, কাউন্সিলর, ডিএনসিসি শ্রমিক লীগ, ডিএনসিসি স্ক্যাভেঞ্জার্স অ্যান্ড ওয়ার্কার্স ইউনিয়ন, ডিএনসিসি পরিবহন চালক-শ্রমিক-কর্মচারী Read more
পরিবেশমন্ত্রী বলেন, সব ধরনের প্লাস্টিক ও পলিথিন বর্জ্য ব্যবস্থাপনার লক্ষ্যে সরকার নিরলসভাবে কাজ করছে। এ লক্ষ্যে প্রণিত অ্যাকশন প্ল্যানে ২০২৫ Read more
উয়েফা চ্যাম্পিয়নস লিগের সেমিফাইনাল প্রথম লেগে ২-২ গোলে ড্র করেছে বায়ার্ন মিউনিখ ও রিয়াল মাদ্রিদ।
ভারতে লোকসভা নির্বাচনের প্রথম দফার ভোট শেষ। আগামী শুক্রবার রয়েছে দ্বিতীয় দফার ভোট। ভোট চলাকালে ভোটারদের বিশেষ ‘পুরস্কার’ দেওয়ার সিদ্ধান্ত Read more