আজকের ডিজিটাল যুগে মোবাইল ফোন ও ইন্টারনেট শিশুদের জীবনের অপরিহার্য অংশ হয়ে উঠেছে। তবে এর সাথে সাথে দেখা দিয়েছে এক বড় সমস্যা—শিশুদের মোবাইল আসক্তি। ভার্চুয়াল জগতে অতিরিক্ত সময় কাটানো অনেক ক্ষেত্রে তাদের শারীরিক, মানসিক ও সামাজিক বিকাশে নেতিবাচক প্রভাব ফেলছে। শৈশবের মাধুর্য হারিয়ে যাওয়ার আশঙ্কাও দেখা দিয়েছে।মোবাইল আসক্তির কারণসমূহ১. বিনোদনের সহজলভ্যতা: গেম, ইউটিউব, সোশ্যাল মিডিয়া ইত্যাদি প্ল্যাটফর্ম শিশুদের আকৃষ্ট করে।২. পরিবারের উদাসীনতা: পিতামাতারা ব্যস্ত থাকায় শিশুদের মোবাইলে সময় কাটানো ছাড়া বিকল্প কম থাকে।৩. সামাজিক চাপ: বন্ধুবান্ধবদের মাঝে একই ধরণের প্রযুক্তির ব্যবহার বাড়ায় আসক্তির ঝুঁকি।৪. শিক্ষার ডিজিটাল রূপ: অনলাইন ক্লাস ও ইলেকট্রনিক ডিভাইসের ব্যবহার বৃদ্ধি পাওয়ায় মোবাইলের ওপর নির্ভরশীলতা বেড়ে গেছে।মোবাইল আসক্তির প্রভাবশারীরিক সমস্যা: চোখের সমস্যা, ঘুমের অভাব, মাথাব্যথা।মানসিক প্রভাব: মনোযোগ কমে যাওয়া, উদ্বেগ, হতাশা।সামাজিক দূরত্ব: পরিবার ও বন্ধুদের সাথে যোগাযোগ কমে যাওয়া।শিক্ষাগত প্রভাব: পড়াশোনায় মনোযোগ হারানো।করণীয়১. সঠিক সময়সীমা নির্ধারণ: শিশুদের মোবাইল ব্যবহার দিনে ১-২ ঘণ্টার মধ্যে সীমাবদ্ধ রাখা উচিত।২. বিকল্প কার্যক্রম উৎসাহিত করা: খেলাধুলা, বই পড়া, সৃজনশীল কাজের প্রতি আগ্রহ বাড়ানো।৩. পরিবারের সক্রিয় ভূমিকা: পিতামাতারা নিজেদেরও প্রযুক্তি ব্যবহার নিয়ন্ত্রণে আনতে হবে এবং শিশুদের সাথে গুণগত সময় কাটাতে হবে।৪. শিক্ষা এবং সচেতনতা: মোবাইল আসক্তির ক্ষতিকর প্রভাব সম্পর্কে শিশু ও অভিভাবকদের সচেতন করা।৫. ডিভাইস ব্যবহারের নিয়মকানুন তৈরি: নির্দিষ্ট স্থানে এবং সময়ে মোবাইল ব্যবহার করার নিয়ম তৈরি করা।৬. প্রফেশনাল সাহায্য: অতিরিক্ত আসক্তি দেখা দিলে মানসিক স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নেওয়া জরুরি।শিশুদের স্বাভাবিক শৈশব ফিরে পেতে পিতামাতার পাশাপাশি সমাজ ও বিদ্যালয়ের ভূমিকা অপরিহার্য। ভার্চুয়াল জগতে হারিয়ে যাওয়ার আগে শিশুদের মনের আনন্দ, শারীরিক সুস্থতা ও সামাজিকতা রক্ষা করাই আমাদের প্রধান লক্ষ্য হওয়া উচিত।আরডি
Source: সময়ের কন্ঠস্বর
রাজধানীতে বসবাসকারীদের প্রতিদিনই নানা প্রয়োজনে কোনো না কোনো মার্কেট কিংবা শপিংমলে যেতে হয়। কিন্তু কোথাও গিয়ে দেখলেন, সেখানকার সব মার্কেট Read more
দিনাজপুরের বিরামপুরে বিক্রয় নিষিদ্ধ ফিজিশিয়ান স্যাম্পল মজুত ও বিক্রির দায়ে দুই ফার্মেসি মালিককে ১০ হাজার টাকা জরিমানা করা হয়েছে।রবিবার (২৭ Read more
জাতীয় নাগরিক পার্টির (এনসিপি) উদ্যোগে আগামীকাল রোববার (৩ আগস্ট) ঢাকা কেন্দ্রীয় শহীদ মিনারে ‘জুলাই ঘোষণাপত্র ও সনদের’ দাবিতে জনসমাবেশ এবং Read more
মেট্রোরেল যাত্রীদের জন্য ভাড়ার ব্যয় সাশ্রয়ী রাখতে ভ্যাট অব্যাহতির মেয়াদ আরও ছয় মাস বাড়িয়েছে জাতীয় রাজস্ব বোর্ড (এনবিআর)। জনস্বার্থ বিবেচনা Read more
বাংলাদেশ খেলাফত মজলিসের আমির শায়েখ আল্লামা মামুনুল হক বলেছেন, স্বাধীনতার ৫৫ বছর অতিক্রম করলেও দেশের শিক্ষাব্যবস্থা এখনও কাঙ্ক্ষিত উন্নয়নের মাইলফলকে Read more
আগামীকাল সারাদেশে উদযাপিত হবে মুসলিমদের অন্যতম প্রধান উৎসব ঈদুল আজহা। এ ঈদের অন্যতম আকর্ষণ কোরাবানির উদ্দেশ্যে কেনা পশু। এরই মধ্যে Read more